Открыть меню
Рубрика: Блог автора

Когда в семье перепутаны роли

Когда дома роли перепутаны, то в кабинете психолога особенно важно выстроить все по порядку, всем выделить место, и назначить ответственного. Моя юная клиентка, конечно не осознает насколько её мама и папа все перепутали, заблудились в сложных взрослых задачах, потеряли...Читать далее »

Обезболивающее при сепарации

Процесс отделения взрослого ребенка часто сложный и болезненный. Особенно сложно, если родитель сам не прошел путь сепарации от своего родителя. В тройне непереносимый, если родитель родителя в момент сепарации был зависим от алкоголя, болен, слишком рано ушел из...Читать далее »

Чужой стыд

— Я не люблю гулять с родителями. — Почему? — Мне не приятно, какие они. — А что с ними не так? — Все так, но мне не приятно. — Папа был пьян, а мама сказала, чтобы я шла и присматривала за ним. Он был в грязной куртке, ботинки расстегнуты, шапка набекрень… Он...Читать далее »

Контейнирование чувств ребенка

Что это такое? На вебинаре «Что делать, когда ваша злость сильнее разума», мы говорили о том, что маме очень важно уметь контейнировать чувства ребенка. Одна из участниц ответила мне, что ее очень злит, тот факт, что она должна контейнировать детскую злость. Да,...Читать далее »

Вам кнут, пряник или ответственность?

Случалось ли вам ругать себя за то, что вы не сделали что-то важное? Возможно, вы забыли или не успели, или у вас не получилось то, что вы запланировали. И вот внутри поднимается это недовольство собой, эта тревога, как будто вы попали в какую-то опасную ситуацию. Вы ругаете...Читать далее »

Зомби и неприсвоенная злость

«Мне опять было страшно» — говорит моя пятилетняя клиентка. «А кого ты боишься?» «Зомби. Они приходят когда темно.» Мы говорим о том, чего она боиться и как часто это происходит. Рисуем зомби и девочку, которая его боиться. «А кто может помочь девочке?»...Читать далее »

За стенкой от своих детей

Когда у мамы внутри нет опоры на себя, то все сложности и трудности этого мира отнимают так много сил, что на детей почти ничего не остается. Когда нет опоры на себя, то любое замечание, брошенное в наш адрес, погружает в детскую травму, а там только боль и обида… даже на...Читать далее »

О смысле разговоров

«В моей жизни чего не изменилось, в чем смысл того, что я рассказала вам о себе» — с этих слов клиентки началась наша сессия. Действительно? Разве от разговоров что-то меняется? Дела или действия важнее! Даже когда они хаотичны, бессмысленны, и подчас требуют...Читать далее »

Когда эмоции подростков сбивают с ног

так бывает не всегда и не у всех. Но многие подростки в период своего перерождения из ребенка во взрослого плохо умеют управляться со своими эмоциональными взрывами. И тогда все бытовые ситуации приобретают, какой-то особый смысл, особый заряд. Взрослому рядом уже трудно...Читать далее »

СКУКА И ЛЕНЬ ПОДРОСТКОВ

Недавно я была на психологическом интенсиве в Крыму. Со мной вместе ездили моя средняя и младшая дочери. Младшая, потому что еще очень маленькая чтобы остаться без мамы на целую неделю, средняя чтобы помогать с младшей пока я занята на интенсиве. Все свое свободное время я...Читать далее »
Страница 5 из 7« Первая...34567

© 2022 Смирнова Анна Александровна · Копирование материалов сайта без разрешения, указания авторства и активной индексируемой ссылки на сайт http://annasmirnova.ru/ запрещено
Политика конфиденциальности
Дизайн: GoodwinPress.ru
Создание и техническая поддержка сайта: StudioMA.site