Психотерапия он-лайн
12 07 2017
Анна Смирнова
Пока нет комментариев
Боль найденная, рассказанная, описанная, разделенная, признанная – теряет свою силу и власть над нами.
Теперь психотерапия становится технически доступной для Вас в любой точке мира!
Психотерапия он-лайн особенно ценна для вас если
- Вы живете в небольшом городе, где сложно сохранять конфиденциальность (все друг друга знают, поэтому сложно доверять что-то личное и сокровенное).
- Живете в большом городе, но имеете слишком плотное расписание, чтобы тратить время на дорогу.
- Если у вас маленький ребенок и вам сложно выделить больше одного часа на уединенную беседу.
- Если вам по каким-то причинам сложно передвигаться.
- Если в вашей местности сложно найти русскоговорящего специалиста.
- Если вам проще и комфортнее рассказывать о себе сидя у себя дома.
Как это происходит технически, что вам понадобится для нашей с вами работы?
- Мы договариваемся с вами о точном времени сеанса.
- Вы оплачиваете сеанс вперед удобным для вас способом.
- Вам потребуется выход в интернет.
- Вам потребуется установленная программа Скайп (бесплатно можно найти и скачать в интеренете «ссылка»)
- Вам потребуется микрофон и видео камера, для того чтобы я могла вас слышать и видеть.
- Вам потребуется уединенное пространство у вас дома, чтобы вы могли чувствовать себя безопасно.
- В обговоренное время мы с вами выходим на связь и начинаем нашу работу.
- Сеанс длиться 50 минут.
- Сеансы проходят 1 или 2 раза в неделю по нашей с вами договоренности.
Как будет проходить психотерапия? Что нужно рассказывать о себе?
- Я работаю в разговорном жанре. Это означает,что мы с вами в течении сеанса будем в основном разговаривать.
- Я работаю в русле экзистенциальной психотерапии. Это означает, что мы будем обсуждать те темы, которые волнуют вас здесь и сейчас на данном этапе вашего жизненного пути. При необходимости я буду расспрашивать вас о вашем детстве. Истории из вашего детства будут нам помогать понимать сущность и глубину заявленной вам проблемы.
Сколько сеансов длиться психотерапия? Формы и этапы работы.
- Консультация. Это формат работы, когда я отвечаю на ваши вопросы как эксперт. Он хорошо подходит в начале работы, когда вам важно познакомится со мной, получить ответы на конкретные вопросы; когда вы хотите получить мое мнение как специалиста.
- Краткосрочная терапия по решению проблемы 10 встреч. Этот формат подходит. Если вы хотите решить конкретную проблему, которая требует рассмотрения с разных сторон, требует некоторое время, чтобы увидеть динамику изменений, имеет конкретный достижимый результат.
- Начало длительной терапии — короткий контракт 10 встреч. Вы планируете длительную терапию, но не знаете подойду ли я вам как специалист, сможете ли вы со мной плодотворно и глубоко работать, получится ли нам с вами установить доверительный контакт. В этом случае, мы договариваемся с вами на 10 встреч, по прошествии которых вместе принимаем решение о продолжении или завершении нашей работы.
- Длительная психотерапия с открытым концом. Этот формат работы подразумевает, что мы с вами оставляем открытой дату завершения психотерапии, мы делаем перерывы на ваш или мой отпуск, которые обговариваем заранее и после которых возвращаемся к нашей совместной работе. Если вы принимаете решение завершить терапию, вы предупреждаете меня за 5 недель до даты завершения. Длительная терапия – единственный способ понять глубинные причины проблем, научиться жить полноценной жизнью, имея ресурс, чтобы справляться с болью и быть открытым радости и позитивным переживаниям.
- Все встречи пропущенный по вашей вине оплачиваются 100%. Все встречи пропущенные по моей вине компенсируются дополнительным бесплатным сеансом.
Как записаться на консультацию?
Записаться на консультацию можно любым удобным для вас способом:
Стоимость 5000 рублей.