Елена (анонимный)

Анна, здравствуйте!
Ребенку 4 года. У нас с мужем планируется отпуск, а ребенок боится лететь на самолете. Мы уже летали в прошлом году. Не зная, что это, она тоже кричала, не хотела. Но как-то удалось успокоить. В самолете она кричала, когда пристегиваться необходимо было. А после лазила по самолету, ходила, смотрела в иллюминатор. Потом была поездка на поезде. Поезд ей запомнился очень и теперь она говори, что только поезд. На фразу «поезда туда не идут», она говорит: «Тогда на машине». Самолет категорично нет. «Я боюсь высоты».
Я не знаю что делать. Я и сама боюсь. Но себя вроде настрою, но когда вижу ее страх, я сжимаюсь вся внутри, не могу ничего делать. Чем ее убедить, как успокоить, не представляю. Не понимаю, почему она боится. Перестраивать всею поездку и ехать туда, куда ходят поезда? На машине долго и трудно. Ее вести к психологу? Как быть?