Открыть меню
Рубрика: Блог автора

Вам кнут, пряник или ответственность?

Случалось ли вам ругать себя за то, что вы не сделали что-то важное? Возможно, вы забыли или не успели, или у вас не получилось то, что вы запланировали. И вот внутри поднимается это недовольство собой, эта тревога, как будто вы попали в какую-то опасную ситуацию. Вы ругаете...Читать далее »

Зомби и неприсвоенная злость

«Мне опять было страшно» — говорит моя пятилетняя клиентка. «А кого ты боишься?» «Зомби. Они приходят когда темно.» Мы говорим о том, чего она боиться и как часто это происходит. Рисуем зомби и девочку, которая его боиться. «А кто может помочь девочке?»...Читать далее »

За стенкой от своих детей

Когда у мамы внутри нет опоры на себя, то все сложности и трудности этого мира отнимают так много сил, что на детей почти ничего не остается. Когда нет опоры на себя, то любое замечание, брошенное в наш адрес, погружает в детскую травму, а там только боль и обида… даже на...Читать далее »

О смысле разговоров

«В моей жизни чего не изменилось, в чем смысл того, что я рассказала вам о себе» — с этих слов клиентки началась наша сессия. Действительно? Разве от разговоров что-то меняется? Дела или действия важнее! Даже когда они хаотичны, бессмысленны, и подчас требуют...Читать далее »

Когда эмоции подростков сбивают с ног

так бывает не всегда и не у всех. Но многие подростки в период своего перерождения из ребенка во взрослого плохо умеют управляться со своими эмоциональными взрывами. И тогда все бытовые ситуации приобретают, какой-то особый смысл, особый заряд. Взрослому рядом уже трудно...Читать далее »

СКУКА И ЛЕНЬ ПОДРОСТКОВ

Недавно я была на психологическом интенсиве в Крыму. Со мной вместе ездили моя средняя и младшая дочери. Младшая, потому что еще очень маленькая чтобы остаться без мамы на целую неделю, средняя чтобы помогать с младшей пока я занята на интенсиве. Все свое свободное время я...Читать далее »

Жизнь под девизом «ВСЁ ПЛОХО!»

Очень большой период в своей жизни я жила с чувством, что у нас в семье «все плохо». Напрягало все! Мы только переехали в новую квартиру и оказалось, что ипотечный кредит съедает больше денег, чем хотелось. Ремонт замер в недоделках. Дорога до школы и работы стала...Читать далее »

Пять утра. Я хочу спать, пить и в туалет. Но я сижу и не двигаюсь. Потому что на моих руках спит малышка. Она только что поела и теперь на ее личике пробегают разные эмоции. Вот она хитро улыбается, а теперь хмурится, а теперь смеется, удивляется, как будто задумалась,...Читать далее »

Враньё

Для многих родителей, вранье детей — это страшное явление, которое полностью разрушает отношения, доверие, и даже любовь. Вранье — часто воспринимается как бездна между ребенком и взрослым, с которой уже ничего не возможно сделать. Однако, не все так страшно, как...Читать далее »

Детская ответственность

Родители часто жалуются на то, что дети не хотят становиться ответственными! Не хотят убирать за собой, делать уроки, приходить во время на занятия… Мои дети тоже такие же. У меня, правда, за плечами 7 лет личной терапии, поэтому меня это, как в том анекдоте, «не...Читать далее »
Страница 1 из 3123

© 2018 Смирнова Анна Александровна · Копирование материалов сайта без разрешения, указания авторства и активной индексируемой ссылки на сайт http://annasmirnova.ru/ запрещено
Политика конфиденциальности
Дизайн: GoodwinPress.ru
Создание и техническая поддержка сайта: StudioMA.site