Открыть меню

Сегодня я рассуждаю про поощрение и наказание.

На одной обучающей группе мне предложили поставить цель, а затем назначить себе наказание, если я не добьюсь цели и бонус если у меня все получится. Казалось бы — как все просто. Система оценок, поощрений и наказаний, как правило присутствует в любой учебе. Однако, я несколько раз просто проигнорировала это задание, моя психика, отметила его как ненужное. Если я сама должна выставить себе наказание, то я выбираю, его отсутствие, если в этом вопросе есть моя власть, то я предпочитаю уйти от мазохистической модели. То же самое и про бонус. Само достижение цели уже есть бонус, мне не понятны дополнительные «морковки» и «шоколадки». Если я хочу забраться на вершину горы, то бонус — это тот вид, который откроется мне, это ощущение своих возможностей по преодолению трудностей.

Для меня предложение выставить себе бонус и наказание, прозвучало как сомнение в моей взрослой позиции, сомнение, что если я ставлю себе цель, то она мне самой уже для чего-то нужна.

Система бонусов и наказаний применяется взрослыми в отношении детей очень часто, и порой эти бонусы и наказания совсем неадекватны, порой они формируют травматический опыт, который потом приходится долго и упорно исследовать в кабинете психолога, и много и упорно работать над тем, чтобы уходить от мазохизма в своей жизни. Чтобы перестать бессознательно наказывать себя за успех. Чтобы перестать ради условного бонуса, страдать и мучится во время процесса. Чтобы перестать страдать и мучится, дабы избежать еще большего наказания, порой публичного…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Публикуя комментарий, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

© 2017 Смирнова Анна Александровна · Копирование материалов сайта без разрешения, указания авторства и активной индексируемой ссылки на сайт http://annasmirnova.ru/ запрещено
Политика конфиденциальности
Дизайн: GoodwinPress.ru
Создание и техническая поддержка сайта: StudioMA.site